![\"\"](\"https:\/\/swimchannel.net\/br\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/WhatsApp-Image-2021-08-10-at-10.55.28-1.jpg\")
<\/p>\nPensando em desempenho nos treinos, quem n\u00e3o quer reduzir o percentual de gordura e aumentar seu rendimento nas s\u00e9ries? Esses s\u00e3o os benef\u00edcios trazidos pelo MCT NOW. A sigla MCT em ingl\u00eas significa: Medium Chain Triglycerides que em portugu\u00eas \u00e9 Triglicer\u00eddeos de Cadeia M\u00e9dia, uma fonte de gordura saud\u00e1vel, constitu\u00edda apenas da combina\u00e7\u00e3o dos \u00e1cidos capr\u00edlico e c\u00e1prico, gorduras naturalmente encontradas em \u00f3leos de coco e de caro\u00e7o de palma. S\u00e3o gorduras mais f\u00e1ceis e r\u00e1pidas de digerir do que as outras, logo se tornando uma boa fonte de energia em esportes de endurance como \u00e9 o caso das maratonas aqu\u00e1ticas e provas de fundo.<\/p>\n
Os TCMs s\u00e3o facilmente absorvidos pelo trato gastrointestinal e s\u00e3o metabolizados rapidamente pelo f\u00edgado, onde s\u00e3o transmitidos para incentivar o uso de gorduras por energia, em vez de serem armazenados. Consumindo equilibradamente e com orienta\u00e7\u00e3o de nutricionista, o suplemento pode estimular o estado de cetose nutricional, que \u00e9 quando o organismo utiliza a gordura como principal fonte de energia em vez do carboidrato, tornando-se assim um queimador de gorduras.<\/p>\n
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Para voc\u00ea que treina regularmente, o MCT \u00e9 uma fonte de energia que rapidamente fica dispon\u00edvel para uso do seu sistema e estimula seu corpo a usar gordura como energia. Falando assim parece incr\u00edvel, porem temos que nos atentar para n\u00e3o ficar consumindo gorduras de maneira errada e ter o efeito oposto na hora de adicionar esse suplemento ao seu cotidiano.<\/p>\n
Importante ressaltar que mesmo sendo um suplemento com caracter\u00edsticas excelentes o que determinar\u00e1 se ele ser\u00e1 uma boa ferramenta para repor as energias e auxiliar a queima de gordura \u00e9 a estrat\u00e9gia nutricional que o atleta seguir\u00e1. As quantidades e hor\u00e1rios do dia de seu consumo variam de acordo com cada organismo e cada rotina, por isso sempre ressaltamos a import\u00e2ncia do profissional de nutri\u00e7\u00e3o para assim poder colher os benef\u00edcios do MCT.<\/p>\n