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Nascida em Blumenau (SC), a atleta de 48 anos tinha certeza e f\u00e9 que o vento iria em breve passar e acalmar e continuou nadando.\u00a0“A hidrata\u00e7\u00e3o era muito dif\u00edcil, sem vara do apoio, n\u00e3o conseguia pegar facilmente a garrafa, a p\u00e9ssima flutua\u00e7\u00e3o e o medo de dar uma pernada meio errada que viesse a desencadear uma c\u00e2imbra, me deixaram cansada e sem vontade de suplementar. Parar de nadar n\u00e3o era uma boa op\u00e7\u00e3o”, disse Sandra.<\/p>\n
Para realizar a prova, atleta teve apoio de seu t\u00e9cnico Alexandre Kirilos, da nutricionista N\u00e1dia Venturi, da Treinadora Mental Nell Salgado, do Clube AABB Blumenau e o apoio da Farm\u00e1cia de Manipula\u00e7\u00e3o Dermaest\u00e9tica.\u00a0“Eu sabia que tinha muita gente torcendo por mim, n\u00e3o conseguia lembrar de ningu\u00e9m naquela hora, s\u00f3 estava concentrada nas bra\u00e7adas tortas e pernadas submersas, esse era meu \u201cpresente\u201d. Entrei nos \u00faltimos 5 km com vento mais fraco, ondula\u00e7\u00f5es m\u00e9dias. Somente nos \u00faltimos 2 km que realmente acalmou, nesse momento eu j\u00e1 estava muito cansada, meu nado estava fraco. Restou pouco de mim fisicamente e emocionalmente”, comentou.<\/p>\n
Sandra tem algumas provas de ultramaratonas j\u00e1 realizadas como os 25km Bombinhas x Arvoredo em 2018, em que foi a primeira brasileira a terminar a prova e ainda \u00e9 recordista, os 16km Leme x Barra em 2021, o Desafio Bisa de 16km em 2022, Desafio Ilha Gip\u00f3ia de 21km e a 14 bis (24km).<\/p>\n
“Cada travessia tem seus desafios, e est\u00e1 a\u00ed o encanto de se desafiar sempre. N\u00e3o troco meus 30km, pois sa\u00ed mais forte e hoje entendendo o que \u00e9 realmente as \u00e1guas abertas”, finalizou Sandra.<\/p>\n Simone Nogara nadou no dia 2 de maio, iniciando tamb\u00e9m por volta de 6h da manh\u00e3. Segundo a organiza\u00e7\u00e3o do Desafio, o dia estava nublado e o rio bem tranquilo. Seu nado foi marcado pela presen\u00e7a de botos que acompanharam a nadadora por boa parte do percurso e um dia nublado, que ajudou a amenizar a temperatura quente da \u00e1gua.<\/p>\n A atleta de 48 anos finalizou seu nado com o tempo de 9h38min43s. A travessia come\u00e7ou na Praia da A\u00e7utuba e foi at\u00e9 Praia de Ponta Negra em Manaus. “Ter a possibilidade de nadar na maior floresta do mundo \u00e9 inexplic\u00e1vel, s\u00e3o sentimentos de gratid\u00e3o, felicidade e contempla\u00e7\u00e3o da vida. Foram muitas pernadas, superando os meus medos a cada bra\u00e7ada, posso dizer que l\u00e1 dentro renasci ao concluir a prova”, contou Simone.<\/p>\n Para se preparar mentalmente para o desafio, a atleta teve ao seu lado o treinador mental Jos\u00e9 Ferreira, que em 2021 conquistou o recorde Guinness por ter nadado 72 km em 26h32min, na Travessia do Leme ao Pontal.\u00a0“Aprendi que com esfor\u00e7o e dedica\u00e7\u00e3o mudamos nossos h\u00e1bitos, transformamos corpo, mente em um e tornando um atleta mais amadurecido. Sempre quis inspirar pessoas para acreditarem em si, realizar os seus sonhos e objetivos de vida, assim como acabei de fazer.As ultramaratonas v\u00eam mudando a minha vida!”, conclui a atleta que reside em Blumenau.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/swimchannel.net\/br\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/8af78e5e-e8c5-4d09-b01a-b59af710e8c1.jpg\")
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