Na busca pelo bom desempenho, o equilíbrio entre treinamento e recuperação do atleta é de grande importância. Recorrer a técnicas...

* Texto de Alexander Rehder e Gustavo Meliscki Para que o atleta atinja seus objetivos o planejamento do treinamento aparece como...

Você já pensou que parte dos exercícios de reequilíbrio muscular e prevenção de lesões pode ser realizada dentro da água?...

Nosso sistema respiratório funciona de maneira perfeita ao nível do mar com a pressão atmosférica de 1atm de forma que...