Peito

Este nado exige muita técnica e os especialistas neste estilo muitas vezes são tidos como os mais técnicos da modalidade

O nado peito é considerado como o mais antigo da natação. Existem relatos de que ele já era praticado desde o século 16 na Europa. Uma curiosidade é que em 1875 o capitão inglês Matthew Webb atravessou a nado o Canal da Mancha nadando neste estilo durante mais de 21 horas. A dinâmica do nado exige muita técnica e coordenação, tanto que os nadadores especialistas neste estilo muitas vezes são tidos como os mais técnicos da modalidade e raramente disputam provas de outros estilos.

Assim como no crawl e no borboleta, o atleta faz a saída do bloco de partida e mergulha na piscina. A diferença em relação aos outros dois estilos é que no peito o nadador mergulha mais fundo para efetuar o movimento da filipina. Nesta técnica de saída o atleta executa uma pernada e braçada do peito embaixo d’água além de uma ondulação antes de voltar a superfície para realizar a prova.

Neste estilo o atleta fica deitado com a barriga para baixo e se desloca na água através de deslocamentos simultâneos dos braços e pernas. Na braçada o nadador faz o movimento de puxar água em direção ao peito, levantando a cabeça para respirar e em seguida jogar os braços para frente. Na pernada as movimentações são feitas ao mesmo tempo e horizontais, onde os pés ficam virados para fora e os joelhos não devem ficar muito a frente, pois podem prejudicar o desenvolvimento do nado afetando a posição do quadril e diminuindo a potencia da pernada. Nas viradas o nadador precisa tocar a borda com as duas mãos ao mesmo tempo e na mesma altura, empurrando a parede e em seguida pegar impulso.

O nado peito é disputado, tanto na piscina curta, quanto na longa, em três distâncias: 50m, 100m e 200m.

Provas Recordes

Piscina curta (25m) - masculino
50m 25.25 Cameron van der Burgh (RSA) Berlim, Alemanha 14/11/2009
100m 55.61 Cameron van der Burgh (RSA) Berlim, Alemanha 15/11/2009
200m 2:00.16 Kirill Prigoda (RUS) Hangzhou, China 13/12/2018
Piscina curta (25m) - feminino
50m 28.56 Alia Atkinson (JAM) Budapeste, Hungria 06/10/2018
100m 1:02.36 Ruta Meilutyte (LIT) Moscou, Rússia 12/10/2013
100m 1:02.36 Alia Atkinson (JAM) Doha, Catar 06/12/2014
100m 1:02.36 Alia Atkinson (JAM) Chartres, França 26/08/2016
200m 2:14.57 Rebecca Soni (EUA) Manchester, Inglaterra 18/12/2009
Piscina longa (50m) - masculino
50m 25.95 Adam Peaty (ING) Budapeste, Hungria 25/07/2017
100m 56.88 Adam Peaty (ING) Gwangju, Coreia do Sul 21/07/2019
200m 2:06.12 Anton Chupkov (RUS) Gwangju, Coreia do Sul 26/07/2019
Piscina longa (50m) - feminino
50m 29.40 Lilly King (EUA) Budapeste, Hungria 30/07/2017
100m 1:04.13 Lilly King (EUA) Budapeste, Hungria 25/07/2017
200m 2:19.11 Rikke Moller Pedersen (DIN) Barcelona, Espanha 01/08/2013

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