Provas de aquathlon podem ser disputadas das mais diversas formas, tanto na ordem das modalidades quanto nas distâncias de corrida e natação. Um dos fundamentos importantes dessa prova é a transição, que seria a passagem da natação para corrida e vice-versa. Vamos saber, agora, um pouco mais sobre as provas que não possuem uma área específica para a transição.
Normalmente provas de aquathlon que não tem área de transição são aquelas disputadas na praia, com corrida na areia, pelo simples fato de não precisar calçar ou tirar tênis de corrida. Nesse caso, após a natação, assim que sai da água, o atleta já pode sair para a corrida dentro da área demarcada pela organização, tudo isso com o traje que nadou, toucas e óculos na mão, ou presa dentro do traje, ou até pode jogar o material para algum conhecido se a regra permitir.
Nas provas sem área de transição normalmente a natação é a primeira modalidade, já que não tem lugar aonde deixar touca e óculos para usar depois. Mas, caso a prova comece com corrida, uma dica é ir para a largada apenas com o traje que irá usar na natação, como por exemplo sunga ou bermuda ou macaquinho para os homens e maiôs ou macaquinhos para as mulheres.
Pela minha experiência, não aconselho utilizar trajes de neoprene nessas provas. O material do traje esquenta muito fora d’água, além de ser extremamente desconfortável para correr. Caso a água esteja muito gelada e o neoprene tenha que ser usado, é preferível que retire a roupa antes de correr, mesmo que perca um pouco mais de tempo para isso.
Provas de aquathlon sem área de transição não são muito comuns, mas nesses casos o atleta precisa se adaptar para poder sempre estar preparado para qualquer adversidade que aconteça durante o percurso. Espero que essas dicas ajudem todos vocês a estarem preparados para fazerem uma ótima prova de aquathlon mesmo sem área de transição. Um desses exemplos seria o Beach Biathlon no Rei e Rainha do Mar.
Bons treinos e ótimas provas!
