Pensando em desempenho nos treinos, quem não quer reduzir o percentual de gordura e aumentar seu rendimento nas séries? Esses são os benefícios trazidos pelo MCT NOW. A sigla MCT em inglês significa: Medium Chain Triglycerides que em português é Triglicerídeos de Cadeia Média, uma fonte de gordura saudável, constituída apenas da combinação dos ácidos caprílico e cáprico, gorduras naturalmente encontradas em óleos de coco e de caroço de palma. São gorduras mais fáceis e rápidas de digerir do que as outras, logo se tornando uma boa fonte de energia em esportes de endurance como é o caso das maratonas aquáticas e provas de fundo.
Os TCMs são facilmente absorvidos pelo trato gastrointestinal e são metabolizados rapidamente pelo fígado, onde são transmitidos para incentivar o uso de gorduras por energia, em vez de serem armazenados. Consumindo equilibradamente e com orientação de nutricionista, o suplemento pode estimular o estado de cetose nutricional, que é quando o organismo utiliza a gordura como principal fonte de energia em vez do carboidrato, tornando-se assim um queimador de gorduras.
Para você que treina regularmente, o MCT é uma fonte de energia que rapidamente fica disponível para uso do seu sistema e estimula seu corpo a usar gordura como energia. Falando assim parece incrível, porem temos que nos atentar para não ficar consumindo gorduras de maneira errada e ter o efeito oposto na hora de adicionar esse suplemento ao seu cotidiano.
Importante ressaltar que mesmo sendo um suplemento com características excelentes o que determinará se ele será uma boa ferramenta para repor as energias e auxiliar a queima de gordura é a estratégia nutricional que o atleta seguirá. As quantidades e horários do dia de seu consumo variam de acordo com cada organismo e cada rotina, por isso sempre ressaltamos a importância do profissional de nutrição para assim poder colher os benefícios do MCT.
A fabricante Now Foods é referência para a indústria e órgãos de controle ao realizar testes em laboratórios próprios com equipamentos de ponta e protocolos de testes patenteados. A marca Now no brasil é encontrada na Regenera clicando aqui assim como todas as informações que você conferiu aqui e muito mais!
