Recuperação ativa!
Por Thiago Medeiros Rodriguez * Na semana passada eu falei da importância do sono para a recuperação muscular. Porém existem...
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A Travessia do Canal de Ilhabela tem mais um nadador olímpico confirmado para a edição deste ano. Medalhista de bronze...
(Cali, 7 de outubro de 2024) As seleções feminina e masculina de Polo Aquático conquistaram o ouro no Campeonato Sul-Americano de...
(Cali, 6 de outubro de 2024) Viviane e Cibelle Jungblut estão marcando seus nomes na história do Campeonato Sul-Americano de Esportes...
(Cali, 4 de outubro de 2024) O Brasil segue invicto no Polo Aquático em Cali. As seleções brasileiras, masculina e feminina,...
Ouro para Viviane e prata para Cibelle na prova dos 10K que abriu a disputa das águas abertas no Campeonato...
O crescimento de jovens atletas envolve os mesmos fatores genéticos e ambientais que afetam a população geral, como alimentação, sono,...
Sabemos o quanto o esporte está diretamente ligado a educação principalmente na primeira fase da vida, por esse motivo o...
(Cali, 3 de outubro de 2024) A seleção brasileira de Natação é campeã geral do Campeonato Sul-Americano de Esportes Aquáticos,...
Por Thiago Medeiros Rodriguez * Se você é um nadador, sabe que a tríade do desempenho é treinamento, nutrição e...
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