A biomecânica tem ganhado cada vez mais destaque dentro do esporte, especialmente em modalidades aquáticas, onde a eficiência técnica pode determinar o sucesso. De acordo com Gustavo Lima, especialista na área, “A biomecânica é uma ciência que contribui muito dentro do esporte, independente do nível e objetivo que se queira alcançar. A técnica é a maneira de executar uma ação com maior eficiência, ou seja, ter o maior rendimento com o menor dispêndio de energia tornando-se diferencial para o resultado.”, contou o biomecênico.
Dentro do meio aquático, as propriedades físicas da água, como densidade, tornam o cenário ainda mais complexo.Segundo Gustavo, essas particularidades proporcionam “grande potencial para gerar forças dentro da perspectiva de se maximizar as propulsivas e minimizar as resistivas”, ou seja, entender a biomecânica permite que atletas otimizem seus movimentos, minimizando a resistência do corpo na água e maximizando a propulsão.
A biomecânica entra nesse contexto como ferramenta essencial, auxiliando atletas e treinadores a identificar e corrigir falhas. “A análise biomecânica vem dentro de suas aquisições fazer com que o indivíduo perceba e entenda os principais pontos para o seu desenvolvimento, seja através de feedbacks de vídeos e/ou softwares que facilitam a interpretação das informações”, afirma Gustavo, que possui vasta experiência no Minas Tênis Clube e na Seleção Brasileira de Natação.
As análises podem ser qualitativas, focadas na qualidade do movimento, ou quantitativas, que mensuram dados precisos sobre a execução técnica. A partir dessas avaliações, ajustes são feitos tanto dentro quanto fora d’água, sempre com o objetivo de corrigir e moldar o gesto técnico ideal para cada indivíduo. “Este trabalho corrobora com dados concretos para que se monitore com mais precisão dentro do processo de evolução”, destaca Gustavo.
Em um cenário onde frações de segundo fazem toda a diferença, a biomecânica surge como uma aliada para quem busca a excelência. Com tecnologias avançadas e análises precisas, atletas podem não só melhorar seu desempenho, mas também prevenir lesões.
No dia 26 de outubro profissionais da natação e estudantes da área de Educação Física terão a oportunidade de participar de um curso para aprimorar o entendimento sobre a biomecânica na natação. Intitulado “Biomecânica da Natação”, o evento será realizado em São Paulo, com uma programação que inclui tanto aulas teóricas quanto práticas.
Desenvolvido pela One Swim e a One Educação, em parceria com o biomecânico Gustavo Lima, o curso é voltado para profissionais da natação que desejam adquirir uma compreensão mais profunda e qualitativa da biomecânica aplicada à natação.
As inscrições já estão abertas e podem ser feitas pelo site da One Educação. O investimento é de R$ 250,00, e as vagas são limitadas, garantindo que todos os participantes recebam a devida atenção e possam aproveitar ao máximo o conteúdo oferecido.
Saiba mais em: https://oneeduc.com.br/
