Meditação para atletas
A meditação é um dos métodos mais poderosos, porém subutilizados, para aliviar estresse, ansiedade e restaurar a saúde de atletas,...
A meditação é um dos métodos mais poderosos, porém subutilizados, para aliviar estresse, ansiedade e restaurar a saúde de atletas,...
Jogos Pan-Americanos, Troféu José Finkel, Troféu Chico Piscina e muito mais...
Alexandre Kirilos ficou em terceiro lugar na UltraOceanman de Palermo que teve 25 km de percurso; outro brasileiro na prova,...
Vou contar a história de uma paciente, uma nadadora, que me procurou para poder voltar a nadar após o tratamento...
https://www.youtube.com/watch?v=51jxJRPjZVM
Ganhar as três provas do mesmo estilo na mesma competição uma vez é bom, duas vezes é ótimo, três vezes...
O objetivo deste texto é mostrar como o BCAA é capaz de reduzir a fadiga, os danos musculares e alterar...
Melhore a mobilidade, a estabilidade da escápula, fortaleça o manguito rotador e melhore sua técnica de nado
Com 20km de distância o percurso que iniciou em Belém em frente ao Padrão dos Descobrimentos no Rio Téjo até...
Será que o nadador de águas abertas corre um risco maior de sofrer lesões do que os nadadores de piscina?...
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