Muita gente treina durante o horário do almoço porque este é o único horário disponível para poder cair na água durante o agitado dia a dia ao longo da semana. Apresentamos aqui algumas sugestões de cardápio do nutricionista Renê Leite visando melhorar o seu desempenho. Alimente-se bem e bons treinos! Assista o programa abaixo, não se esqueça de curtir o vídeo e assinar o nosso canal no Youtube!
Dicas de nutrição: Renê Leite
Roteiro: Patrick Winkler e Guilherme Freitas
Produção, Edição e Finalização: Thiago Tognozzi e Klaus Bernhoeft
