Provas em águas abertas são sempre um grande desafio no quesito de atendimento médico, seja no segmento triathlon ou na natação. Para a edição de 2024 da Travessia do Canal de Ilhabela, a Medicall será a empresa responsável pelos serviços médicos.
Dentre o nobre currículo de clientes da Medicall, encontram-se renomados eventos esportivos como Bravus Race, Ironman 70.3 km, Triathlon Triday Series, Troféu Brasil de Triathlon, Giro D’Italia (ciclismo), Meia Maratona Internacional de São Paulo, entre outros.
A Medicall tem como sua diretora médica de eventos esportivos, a Dra. Ana Sierra, responsável pela logística e equipe de atendimento da Travessia do Canal de Ilhabela, que destaca algumas dicas importantes para um evento em alto mar. Confira:
- Manter a calma
Parece simples, mas não é. Para uma boa comunicação sobre a sua necessidade ou de outra pessoa, a calma é essencial. A informação chegará mais precisa e o atendimento terá mais rapidez e eficácia.
- Não espere até o limite
Geralmente todos buscamos os melhores resultados, uma superação ou até simplesmente terminar. Mas é importante que possamos ouvir o nosso corpo, e entender qual o limite entre cansaço/ esforço intenso e mal-estar, sinais do nosso corpo de que algo não está certo. Caso sinta um desconforto que não está acostumado, solicite ajuda, não espere a situação virar uma coisa mais grave ou uma emergência, nossa equipe médica especializada na área esportiva está lá para ajudar e orientar da melhor forma visando a segurança, saúde e sempre que possível a performance de todos os nossos atletas. Se estiver sentindo-se mal ou a necessidade de avaliação médica, levante o braço.
- Se estiver doente, não inicie
Se nos dias anteriores ao evento você apresentou febre, algum problema de saúde, ou alguma lesão importante, opte por não participar dessa vez. Teremos muitas outras oportunidades para sua participação com mais segurança, visto que problemas de saúde prévios já nos deixam mais suscetíveis a ocorrências médicas durante o evento, sendo um dos principais fatores de risco para atendimentos de mais alta gravidade.
Como adultos, temos responsabilidade pelas nossas escolhas, a sua segurança confere um conceito de corresponsabilidade dividido entre produção e atleta, estamos preservando e fazendo ao máximo pelo nosso lado, contamos com você para o sucesso e segurança de todos.
- Não resolva testar nada novo ou diferente
O dia da prova não é um dia para testes, faça tudo conforme você está acostumado e treinou durante todo o seu ciclo de treinamento. Não opte por experimentar uma roupa, comida ou suplementação nova, esse não é o momento. Não sabemos como o nosso corpo vai reagir a essa novidade por melhor que ela possa parecer ou até ser em outros momentos.
- Confira o percurso antecipadamente e organize sua estratégia de prova
Acompanhe o briefing técnico, veja o percurso e organize a sua estratégia de prova antecipadamente, não conte somente com o “é só nadar”!
- Curta sua prova
Tudo preparado? Toda segurança checada? Agora é o momento de curtir o seu evento. Desejamos uma excelente prova a todos!
Então o que vcs talvez não estejam sabendo , houve um crescimento de tubarões nas praias, sou nadadora ,e moro na ilha, e estou esperta com esses novos amigos do mar, onde precisamos estar atentos com eles.
Muito importante esse texto. Já tive um momento de desespero e naquela hora pensei até voltar para a beira da praia. Mas, me acalmei e segui devagar. Aí consegui fazer ainda o melhor tempo do que meu adversário.
Já iniciei a prova e parei, voltei para a praia, parecia que não tinha forças para nadar, quando o meu rosto ficava mergulhado me dava agonia, voltei para a praia e depois voltei e terminei a prova nos últimos lugares.
Não sei o que aconteceu, acho que foi pânico.