Natação no inverno
Por Thiago Medeiros Rodriguez * O inverno está chegando, a época das temperaturas mais baixas do ano representa um risco ...
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Tag: fisioterapia
Crioimersão como estratégia de recuperação muscular em nadadores
Por Thiago Medeiros Rodriguez * A crioimersão (imersão em água fria) tem sido amplamente utilizada no contexto esportivo como método ...
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Melhorar a técnica para evitar lesões
Por Thiago Medeiros Rodriguez * Uma das grandes vantagens de ser um fisioterapeuta especializado em natação é ter um conhecimento ...
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A verdade do alongamento para nadadores
por Thiago Medeiros Rodriguez * O alongamento tem sido há muito tempo um elemento básico da prevenção de lesões e ...
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Entrevista com o fisioterapeuta de Pan Zhanle
Por Thiago Medeiros Rodriguez * Imagine estar ao lado de um atleta que está prestes a fazer história. Agora, pense ...
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A avaliação física na natação
Por Thiago Medeiros Rodriguez * Por que fazer uma avaliação física no início da temporada é essencial para nadadores? O ...
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Nadadores de férias
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FAQ sobre aquecimento
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Medidas de força em nadadores
por Thiago Medeiros Rodriguez * As lesões no ombro são um problema comum entre nadadores e o desequilíbrio muscular entre ...
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Por que só dói de um lado?
por Thiago Medeiros Rodriguez * Os ombros são as articulações mais exigidas na natação, até por isso são o local ...
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